U nás v domově se pravidelně věnujeme pohybovým aktivitám, které podporují zdraví, vitalitu a dobrou náladu našich klientů. Jednou z oblíbených forem je skupinové cvičení na židlích, které je uzpůsobeno potřebám seniorů a umožňuje bezpečné a zároveň účinné procvičení celého těla. Tentokrát jsme do cvičení zařadili barevné míčky, které přinesly nejen nové podněty pro pohyb, ale také radost a zábavu. Uživatelé procvičovali koordinaci, jemnou i hrubou motoriku, zapojili horní i dolní končetiny a nechyběly ani dechové techniky. Celé dopoledne se neslo v příjemné a přátelské atmosféře. Úsměvy a aktivní zapojení všech účastníků byly pro nás důkazem, že pohyb může být nejen přínosný pro zdraví, ale i potěšující pro duši. Cvičení jsme zakončili společným zpěvem. Děkujeme všem zúčastněným a těšíme se na další společné cvičení.